Nos cours en studio
Trouvez la pratique qui vous correspond
Chaque cours est pensé comme un moment rien qu'à vous. Que vous soyez débutante ou pratiquante confirmée, vous trouverez ici un espace sans jugement, guidé par une enseignante attentive à chacune d'entre vous.
Vinyasa
Yoga dynamique l Niveau intermédiaire
Hatha
Yoga doux l Niveau débutant
Yoga inversé l Tous niveaux
Vinyasa
Hatha
Aérien
Tarifs
Trois pratiques, une même intention, vous accompagner vers plus de légèreté, de force et de présence.
Niveaux intermédiaire
Pratique dynamique
Fluidité, souffle et mouvement
Yoga Vinyasa
60min
Intensité modérée
Studio 1 · Studio 2
Enchaînements fluides liés au souffle, tonifiants et apaisants à la fois. Pour celles qui cherchent à bouger, transpirer et se vider la tête. Chaque séance est différente, portée par le rythme de la respiration — une méditation en mouvement.
-
Tonifie et assouplit le corps
-
Apaise le mental par le souffle
- Améliore la coordination
- Stimule l'énergie et la vitalité
Débutant bienvenu
Pratique douce
Douceur, ancrage et retour à soi
Yoga Hatha
75min
Intensité douce
Studio 1 · Studio 2
Postures tenues en conscience, idéales pour ralentir et se recentrer. La porte d'entrée idéale pour débuter ou retrouver une pratique douce. On prend le temps de s'installer dans chaque posture, de respirer, de revenir à soi, sans jugement, sans précipitation.
-
Relâche les tensions physiques et mentales
-
Pose les bases solides d'une pratique durable
- Favorise la détente profonde
-
Renforce la conscience du corps
Pratique inversée
Légèreté, alignement et lâcher-prise
Yoga aérien
60min
Intensité élevée
Studio 2 uniquement
Suspendue dans un hamac de soie, explorez les postures sous un angle nouveau. Une expérience unique qui décompresse, libère et procure une légèreté immédiate. Ludique et apaisant à la fois, ce cours invite à lâcher prise, littéralement.
-
Décompresse la colonne vertébrale en profondeur
-
Développe l'équilibre et la proprioception
-
Procure une sensation de bien-être immédiat
-
Libère les tensions du dos et des hanches
Les tarifs en studio
Des formules pensées pour s'adapter à votre quotidien. Votre pratique, à votre rythme.
Que vous veniez tester une première fois ou que vous cherchiez à ancrer une pratique régulière, il y a une formule faite pour vous. Toutes les séances donnent accès aux trois pratiques du studio.
Séance découverte
12.00€
1 séance unique
✔ Cours au choix
✔ Tapis fourni
✔ Sans engagement
Séance à l'unité
17.00€
par séance
✔ Cours au choix
✔ Réservation en ligne
✔ Annulation 24h avant
Carte 10 séances
150.00€
soit 15€ / séance
✔ Tous cours inclus
✔ Valable 6 mois
✔ Tapis fourni
Carte 50 séances
600.00€
soit 12€ / séance
✔ Tous cours inclus
✔ Valable 18 mois
✔ Tapis fourni
Meilleure offre
Votre première séance, sans stress
Tout ce qu'il faut savoir pour votre première séance
Choisissez le cours qui vous attire et réservez votre première séance.
Si vous hésitez encore, le cours découverte est fait pour vous.
Réservation
Les cours se réservent en ligne jusqu'à 2h avant. Places limitées pour un accompagnement de qualité.
Comment se préparer
Tenue confortable, arrivée 5-10 min avant. Tapis disponibles sur place — prévoir une petite serviette.
Première fois ?
Signalez-le à l'enseignante. Elle sera attentive à vous guider et adapter les postures si besoin.
Il n'y a pas de bon moment. Juste maintenant.
Prêt.e à commencer ?
Choisissez le cours qui vous attire et réservez votre première séance. Si vous hésitez encore, le cours découverte est fait pour vous.